기가 안정되고 호흡이 멈춘 듯 한 것은

숨은 멈춘 듯하고 기는 편안하며,

오직 텅 빈 가운데 밝음만이 있는 경지를 천지의 마음이라 하고,

그것이 모든 만가지 변화를 주관한다고 하는데 어떠한지요?

 

기가 안정되고 호흡이 멈춘 듯 한 것은 생명의 기틀이 다시 생겨나는 이치이며,

그러기에 활발해지는 것이다.