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정좌시에 자꾸 졸리는 것은 혼침한 증상이다 본문
정좌시에 자꾸 졸리는 것은 혼침한 증상이다.
혼침한 증상을 물리치는 데에는 오직 호흡조절밖에 없다
호흡이란 입과 코에서 드나드는 숨이며,
비록 진식은 아니지만 진식의 출입도 역시 이 호흡에 매여 있는 것이다.
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